شبكة منتديات المقاطرة

هلا وغلا ......
مرحبا بضيوفنا عدد ما خطته الأقلام من حروف
وبعدد ما أزهر بالأرض زهور
مرحبا ممزوجة .. بعطر الورد .. ورائحة البخور
.. منتدى شباب المقاطرة...

المنتدى الرسمي لشباب وقبائل المقاطرة وعموم ابناء اليمن الكرام للتواصل والتعارف فيما بينهم


    اضرار الجلسة التربيعيه على الارض

    شاطر
    avatar
    بنـــــ السفـــيرــــت
    مشرف
    مشرف

    الاوسمه
    عدد المساهمات : 249
    نظام نقاط : 12117
    تاريخ التسجيل : 06/08/2011
    العمر : 25

    اضرار الجلسة التربيعيه على الارض

    مُساهمة من طرف بنـــــ السفـــيرــــت في 6th أكتوبر 2011, 2:09 am

    هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة


    وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله


    لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة


    أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان في وضع الثنـي كمـا هـو
    الحـال فـي جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة
    avatar
    سمراء العيون
    نائبة المدير العام
    نائبة المدير العام

    الاوسمه















    عدد المساهمات : 1287
    نظام نقاط : 15650
    تاريخ التسجيل : 02/02/2011

    رد: اضرار الجلسة التربيعيه على الارض

    مُساهمة من طرف سمراء العيون في 6th أكتوبر 2011, 2:22 am

    معلومات مفيد والكثير يجهلونها
    شكرا على التذكير بها


    ___________________________
    avatar
    مرهفــــــــة الاحسآآآســ
    مراقب عام
    مراقب عام

    الاوسمه



    عدد المساهمات : 368
    نظام نقاط : 13108
    تاريخ التسجيل : 19/01/2011

    رد: اضرار الجلسة التربيعيه على الارض

    مُساهمة من طرف مرهفــــــــة الاحسآآآســ في 19th أكتوبر 2011, 3:02 am

    معلومااات جديده يعطيكي العافيه يااعسوله,,~


    ___________________________
    موجععع ان يتحول صدرك لصصصصالة
    مغادرة . . . . !
    وتكون أنت ، ،
    المعني ب/التوديع . .
    .. ..

      الوقت/التاريخ الآن هو 15th ديسمبر 2017, 1:01 am